Plato de dieta : Frutas

En mi dieta puede comer dos raciones de fruta al día, y como uno de mis platos favoritos es la ensalada de frutas o macedonia pues, se hace una macedonia al gusto y se van cogiendo las raciones de ella.  Os aseguro que es mucho mejor que una simple pieza de fruta.

Para esta ensalada he usado :

• 1 manzana
• 2 peras conferencia
• 1 platano
• 8 fresones
• 1 mango
• 1 granada
• El zumo de 4 naranjas y su pulpa. 

Pelamos y picamos en trozos pequeños todas las frutas, las mezclamos bien con la pulpa de las naranjas y regamos con el zumo.  Lo metemos en la nevera y a servirnos!!